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En Mindulness Mexico nuestra misión es ayudar y enseñar a nuestros participantes a lograr una vida con más tranquilidad, paz, aceptación y felicidad a través de la práctica continua y permanente del Mindfulness o Atención Plena en sus vidas. En Mindfulness México brindamos Talleres, Seminarios, Retiros y Programas para manejo y reducción de estrés, control emocional, manejo de conflictos y reducir el dolor físico crónico a través de la aplicación de la práctica del Mindfulness o Atención plena en nuestra vida diaria. Contamos con diferentes programas que te ayudarán a conocer más de esta práctica de vida y descubrir tanto ejercicios de meditación Mindfulness así como diferentes maneras de aplicarlo a tu vida cotidiana.