Studio 191 is a Pilates, Movement and Lifestyle boutique studio based in Amsterdam’s De Pijp, Oud West and Oost neighbourhoods. Our community-based studio brings you over 230 weekly classes in Barre, Pilates, Reformer, Core and Sculpt.
Hatha Yoga - connecting body and mind through postures, breathing and meditation.
Corien is studying with Dona Holleman (http://www.donaholleman.com), Centered Yoga Certification Program (2008-2011), Soiano del Lago, Italy.
Teaching to private students, in community centres and as replacement, The Hague area.
Happy Yoga biedt Yoga waarvan je ‘happy’ wordt. Yoga is beslist niet zweverig. Het is niet moeilijk, het vraagt geen lichaam van elastiek en je hoeft ook niet op je hoofd te kunnen staan!
Voor ons is yoga je prettig voelen, ontspannen zijn en een balans vinden tussen kracht en ontspanning. Yoga en adem zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. We besteden dan ook veel aandacht aan ademhalingstechnieken en ontspanningsoefeningen in onze lessen. Het mooie van Yoga bij Happy Yoga is dat je het kunt beoefenen zoals het bij je past. Het plooit zich naadloos. Daarom kan en mag de uitwerking van yoga voor iedereen anders zijn.
Happy Yoga biedt yoga voor iedereen. Naast de vaste Hatha Yoga lessen geven we lessen en workshops voor zwangeren, kinderen, senioren en bedrijven. De workshops en lessen worden op maat gemaakt. Ben je op zoek naar een leuke idee voor een kinderfeestje? Wil je binnen je bedrijf iets nieuws aanbieden? Dan zorgen wij voor de vrolijke noot.