Trotting Experience Information

TROTTING® EXPERIENCE es una serie de ejercicios de entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT, por sus siglas en inglés) de 30 minutos que brindan increíbles resultados de acondicionamiento físico de manera rápida. Cada uno de los entrenamientos de TROTTING® EXPERIENCE – Cardio, Fuerza y Equilibrio – están diseñados para trabajar el cuerpo de diferentes maneras. Los tres utilizan las mejores técnicas de entrenamiento, música y coreografía de ejercicios para motivar a tus alumnos a seguir su camino hacia el ejercicio físico.Trotting es una nueva actividad física dirigida, que consiste en correr en grupo, al ritmo de la música, el cual marcará la intensidad del esfuerzo, guiado y supervisado por un monitor, en este caso especializado en Trotting. Para ello, utilizamos un altavoz y un micrófono inalámbrico desarrollado por Trotting, que une en tiempo real la música y la voz del monitor. Esta nueva característica le aporta el valor añadido a Trotting, ya que hace la actividad mucho más recreativa y motivacional. Está dirigido principalmente al corredor básico-medio, ha sido creado ante la problemática de “salir a correr sólo me aburre”, entre otros aspectos, como el aumento de las lesiones deportivas, originadas por un desconocimiento de la técnica de carrera, así como el control y la gestión del esfuerzo, entre otros. El lema de la empresa es: “You´ll never run alone” (“Nunca correrás solo”). Puedes descargar nuestra App en iOS y Android para chatear y quedar con la gente de tu ciudad con el mismo estilo de vida. iOS: https://itunes.apple.com/us/app/trotting/id1355073657?mt=8  Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=es.trotting.android  http://www.trottingexperience.com