Tophypnose Information

Hypnose En effektiv og blid måde at ændre uhensigtsmæssige følelser, reaktioner, vaner og adfærd. - FOR BØRN OG VOKSNE Områder som kan påvirkes: Angst: Præstation, panik, social... Fobier: Fly, højder, mus, eksamen... Generthed, Jalousi, Selvværd, Selvtillid, Ked-af-det, Usikkerhed, Depression, ADHD Migræne, Neglebidning, Smerter, Motivation, Sportspræstationer, Vægttab, Spisevaner, Kræsenhed, Rygestop, Afhængighed, Uro, Modløs, Irritabilitet, Vrede, Sorg, Stress, Søvnløshed m.m. Hvordan foregår behandlingen ? I Hypnose er man fuldstændig bevidst om hvad der foregår, samtidig med at forestillingsevnen er på sit højeste. I denne tilstand er det underbevidste sind meget modtageligt for positive forslag og ideer (suggestioner). Disse benyttes især til at ændre vaner og uhensigtsmæssige tankemønstre, hvis der ikke umiddelbart er en bagvedliggende årsag. I hypnoterapi arbejdes der både med suggestioner og terapi under hypnose. Terapiredskaberne er hentet fra bl.a. psykoterapien. Hypnoterapi har vist sig utrolig effektiv til ændring af gamle vaner, fastlåste holdninger samt behandling af uønskede følelser og adfærdsmønstre. En behandling varer ca. 1-1 1/2 time. Den omfatter en grundig samtale, hvor de problemer eller adfærdsmønstre, der ønskes ændret, bliver belyst. Du får forklaret, hvad der vil ske under hypnosen og har mulighed for at stille spørgsmål før selve behandlingsforløbet I de fleste tilfælde er 2-3 behandlinger nok. Enkelte bliver dog problemfri efter bare én behandling. Ændringen er varig og påvirker ens liv positivt, ofte også på andre områder end forventet