Ginásio Corpore Information

O Ginásio Corpore conta já com 26 anos de existência na área da Condição Física, Musculação, Dança, Hip-hop e Formação Gímnica. Com vários títulos Nacionais e Internacionais, a Ginástica é a actividade principal. Em 2017 o Corpore ira iniciar uma nova classe de Ginástica para bebés como existe nos grandes centros de treino mundiais em que a psicomotricidade infantil é a base dos futuros campeões. Também será possível aulas de Ginástica pós-parto (com ou sem o bebé). O Aerobikids é a modalidade que envolve crianças a partir dos 3 anos seguida de várias classes separadas por grupos de idade e nível técnico. Existem também varias opções para melhorar a condição física dos adultos: Cardiofitness (aulas de grupo / individuais com acompanhamento de PT), Treino Funcional, Musculação e Pilates; O Fitness sénior tem como principal objectivo a saúde e bem-estar dos adultos com idade mais avançada. É possível ter um PERSONAL TRAINER. Nestes treinos individuais há uma avaliação e acompanhamento para a melhoria da condição física, mobilidade, força, agilidade, coordenação, entre outras capacidades que desafiam e promovem estilos de vida saudáveis. A todos os que contribuíram e que se empenham diariamente na obtenção destes sucessos, o nosso MUITO OBRIGADO!