Dojo Sakura Information

Kickboxing Sakura is een in 2016 gestarte vereniging die leden opleidt in de Japanse vorm van Kickboksen. Dit houdt in dat we de Japanse regels van het kickboksen in acht nemen (bijv. werptechnieken), maar ook de Japanse Dojo etiquette. Kickboksen is bij uitstek een sportvorm die geschikt is voor het leren kennen van jezelf, ontwikkelen van zelfvertrouwen, weerbaarheid, normen en waarden zoals discipline en wederzijds respect (voor jezelf en de ander), kweken van doorzettingsvermogen en mentaliteit. In het bijzonder deze laatste ingrediënten vormen het fundament van een gezonde sporter die naast zijn sport een positieve impuls aan de maatschappij kan geven. Deelnemers kunnen in onze trainingen goed hun energie kwijt en werken aan een gezond en stabiel lichaam. De trainingen zijn zwaar en omdat er ook veel doorzettingsvermogen gevraagd wordt, vindt er ook een mentale training plaats die het zelfvertrouwen enorm kan vergroten en zorgt voor een versterking van het karakter.