COACHING CORPOREL Information

Jacques LOUVENCOURT , ancien sportif sportif de haut niveau, précurseur du coaching et professeur d'éducation physique depuis plus de 20 ans. Entraîne les plus exigeants en associant cardio-training, endurance, renforcement musculaire pour affiner, tonifier, étirer et sculpter. Que vous soyez débutant, intermédiaire ou confirmé : ma philosophie est de vous accompagner dans un programme corporel sur mesure, dans votre salle de gym, à domicile ou en entreprise. Nous établissons ensemble un Bilan Personnalisé qui permettra de vous proposer les solutions adaptées à vos "objectifs corporels". Une école du dos : gymnastique corrective, assouplissements, jogging, perte de poids, remise en forme, préparation aux sports d'hiver, reprise d'activité physique après une fracture, tout simplement se sentir mieux dans sa peau. Préparation aux Marathons, Triathlon, trekking, sports extrêmes... Je suis basé sur Paris et me déplace sur demande spécifique sans limite de frontière. Passions : Parachutisme sportif , Rando à ski