B3B WOMAN STUDIO Information

¿Qué es el método B3B Woman®? Es una experiencia única. Fusionamos la mejor versión de BIKE, BOX y BALLET en un clima mágico, generado por un grupo de mujeres y apoyado por técnicas de mindfulness y empowerment que te llevará a dar lo mejor de ti misma. ¿Por qué combinamos las 3 actividades, BIKE, BOX y BALLET para crear una experiencia única? ¡Porque nos encanta! Y porque sólo así conseguimos el entrenamiento más completo y eficaz en tan sólo 45 minutos. Combinamos diferentes ejercicios para sorprenderte y retarte… Bike- No es el spinning o ciclo indoor al que estás acostumbrada en el gimnasio; nuestro bike es rápido, ligero y divertido, porque lo que queremos es quemar calorías y acelerar el metabolismo . Box- Si, has leído bien, boxeo de verdad, con guantes y heavy bag de Everlast, para que te liberes de todo el estrés a la vez que tonificas el tren superior y el core. ¡Ah, y muy importante! En B3B siempre salimos más guapas de como entramos, por eso todo nuestro boxeo es sin contacto. Ballet- Nos encantan las cuerpos de las bailarinas, estilizados y definidos, con unas piernas y un culo de escándalo. No necesitas traer tutú ni puntas, ¡esto es ballet fitness! Es decir, trabajo de barre que hacemos en una barra de ballet inspirado en el calentamiento de las bailarinas. ¿Qué conseguimos con el método B3B Woman®? QUEMAR, ENDURECER Y ESTILIZAR, e incrementar nuestros niveles de POSITIVISMO y VITALIDAD. Si quieres piernas estilizadas, quemar grasa de muslos y caderas, definir brazos y pecho, un culo tonificado y un core fuerte… ¡B3B Woman® es para ti! Nuestro objetivo es un cuerpo femenino y sexy y un estado de ánimo positivo sin más pretensiones que obtener la mejor versión de cada una de nosotras